1949年后，陕甘宁地区特别是甘肃地区虽已解放，但国民党残余势力领导者章世光坚持“抗拒起义，忠于总统”，纠集散兵游勇惯匪与当地土匪勾结，组织成一支势力强大的土匪武装，与原本就活跃在周边的数股悍匪相互勾结，杀害区、乡基层干部,抢劫人民财物,进行反动宣传,成为新中国的一大害。中共西北局和西北军区发出的剿匪工作指示，派出以周正阳和黄一飞为首的革命战士组成了一支英勇无敌的“擒狼队”前往围剿，力挽狂澜，打了一场场漂亮的伏击战，全歼了陕甘宁地区的土匪，为稳定西北局势做出了不朽的贡献。
编辑部的合同制职员五月女惠（江口德子 饰），在同事邀约聚会时，总是果断拒绝，匆匆离开公司。她这样做的理由是——享受一个人的时光，也就是她热衷的“独自活动”。为了在自己喜欢的时间、喜欢的地点，体验只有独处才能感受到的奢侈时光，惠不断寻找新的 “独自活动”。 本季中，她的挑战范围更广，海外篇探索“独自游墨尔本”，国内篇则包括“独自探访植物馆”、“独自欣赏复古美术馆”、“独自逛零食店” 等，涉猎各种不同领域。透过独自活动，她不断审视自我，思考人生。这是一部鼓励人们找到自我、享受生活的治愈系人生剧。
