鹭岛大学跳水队面临解散危机,教练于枫找到昔日跳水界的“明日之星”江白龙;曾是泰国跳水运动员的留学生维特;新入学的腾空榜明星选手陆浩然以及他多年的搭档田林,四人代表鹭岛大学参加全高赛。 江白龙与维特初遇就因误会而结下梁子,两人意外从十米跳台上跌落,却展现出非同寻常的同步和默契,成为室友的两人朝夕相处,又时时针锋相对,友谊也在不知不觉中生根发芽。江白龙在舞蹈选修课结识校花米楠,两人互生好感。于枫的侄女韩采荑也对维特暗生情愫。
讲述了海军陆战队中队长伍肆(金瀚 饰)与记者唐歆(宣璐 饰)之间曲折动人的故事。唐歆在一场采访工作中初遇伍肆,对那个迷彩身影念念不忘。得益于家人的安排,两人很快重逢在一次连哄带骗的相亲局上。立志“不嫁军人”的唐歆和要为国家“奉献终身”的伍肆在较劲与磨合中互相理解,不期而同的对社会和国家的责任让两人越走越近。
本剧讲述了海东省检察院检察官洪亮、郑雅萍等人在复查东平市“万海黑社会性质组织案”过程中发现司法人员在案件中的徇私枉法。他们以举报线索为突破口,彻底打掉了背后的黑恶势力,同时查办司法工作人员的职务犯罪。